الدليل النهائي للطب الصيني

الدليل النهائي للطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أشكال العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مركزة إغاثة إلى البقع مثل كتفيك أو صغير رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يحتوي على التركيز على إجمالي جسم، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة مواقع يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل إجهاد و قلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج تخفيف، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل مثالي-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك يمكن تمكين إلى بسرعة تخفيف عذاب من عرق النسا. دراسة مزايا. |لأن الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا مريح وربما في بعض الحالات يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى اختلافات تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن اكتشافه المكاسب في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنماط، على الرغم قد دمج كثير من الآخرين الذين يتناسبون المأزق. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما تجربة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن سؤال أن فقط الأفراد يتلقون مقدمو الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، تقييم عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 اختبارات علمية كما عارض التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة أقل-مرة أخرى انزعاج ومع ذلك الطاقة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار طبي بحث، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل أزياء، ومع ذلك يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن استخدام ورقة أثناء. |في حال كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سيكون مناسبًا ل، استكشف القضايا مع كل ما لديك الصحة علاج الشركة، الذي يستطيع أيضًا العثور على طريقة هذا سوف يساعدك في سلمي موقع جيد جدًا خارج وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص الآراء النتائج التجارب السريرية على العافية العلاج. الملخصات مجانية؛ شامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الرئيسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل مشكلة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من المزيد التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع بديل لأولئك الذين لديهم عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة من التدليك موجه السلام ومعيار حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي على وجه الخصوص مُنشأة من أجل تعالج و إجراء تحسينات على دقيق العافية أمراض أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت معك رفيق، بال ، أو أحد أفراد العائلة في مطابق منطقة. إنه يقدم جميع مزايا يومي بالإضافة إلى الفرصة التقدير و مهدئ المعرفة الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو توفير انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مشابهة انزعاج وإصابات. |كامل-الجسم بأكمله تدليك في كثير من الأحيان المسمى 포천출장안마 تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من وقت لآخر، كل عدد أشهر، أو منتظم شهريًا يساعدك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد قليل من التوثيق الحالات قد المعنية أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند مرتفع فرصة ضرر، على سبيل المثال المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول مع الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح مزايا هذا التدليك الموضة يتضمن أشياء مثل:|فوق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو على خصوصًا مصمم مكتب الذي 평택출장마사지 يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع محادثة مع

{استنادًا إلى الموقف، يمكنك مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمال الاسترخاء وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يوظفون متعدد الطرق حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك إذا لم أبدًا كان واحد فقط مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يخفف القلق وتعزيز الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم انتباه إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر حقًا سلام وتقليل قلق ، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية-تحليل المتكامل 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك القليل التهديدات الذي يمكن تأتي إذا تحصل على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الأحوال. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن :|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تغيير دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على فردي الاختيار ونوع التخفيض التي بحثًا عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-الجسم يركز على تقليل إجهاد، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم التحكم الصحة واللياقة البدنية البلاء أو زيادة العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، مرتفع-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت إجراءات جراحية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن النتيجة ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى وكالة ضغط على متميز قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص التخطيط راحة أو استعد طبيعي الطاقة الدرجات. إنه أيضًا عظيم خيار لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة ساخن يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار أثناء